ナツメディア

あらゆる情報を集めるメディア、雑学、猫、びっくり、懐かしい、ダイエット、日常の疑問、便利

*

おならが出やすい食べ物は何? 意外な食べ物も「おなら」が出やすくなります。

   

おならが出やすい食べ物は何?

おならが出やすい食べ物は、豆類や芋、根野菜、乳製品などがあげられます。これらは繊維質を含んでいて消化されにくく、体の中でガスになってしまうためです。

onara-1

 

らっきょう

繊維質の多いらっきょうは胃で消化されにくいので、大腸で分解されて炭酸ガスやメタンガスになりおならが出やすくなります。また、らっきょうに含まれている「硫化アリル」は強烈なにおいでおならを臭くします。

onara-2

 

ガムやタバコ

ガムやタバコは、ガムをかんだりタバコを吸ったりするときに空気も一緒に飲み込むことが多くなるので、おならが出やすくなります。

onara-3

 

 

コーンシロップ(甘味料)

意外なのがコーンシロップです。

加工食品に多く使われているのがコーンシロップ。コンビニの菓子パンや炭酸飲料、そしてガムなどにもたっぷりと入っている。見えにくい物なだけに、気をつけた方が良いかもしれない。

http://woman.mynavi.jp/article/130523-010/ より引用

 

牛乳やヨーグルト

日本人は、乳糖不耐症と呼ばれる、牛乳やヨーグルトに含まれる乳糖(ラクトース)を消化できない人が多いらしいです。消化・分解できないため、お腹が鳴ったり、臭いおならが出やすくなります。

 

肉類

肉類は消化する時間が掛るためバクテリアの発酵がしやすくなります。これが腸内にたまり、おならが出やすくなります。また動物性の食品なのでガスの発酵が促進され、おならが臭くなります。

 

ブロッコリーやキャベツ

粗い繊維が多いアブラナ科の野菜であるブロッコリーやキャベツは消化しきれずにガスになってしまう様です。そして匂いも臭くなってしまいます。

アブラナ科の野菜は豊富の硫黄成分が含まれているので、どうやらにおいにも気をつけた方が良さそうだ。

http://woman.mynavi.jp/article/130523-010/  より引用

 

サツマイモ

サツマイモのデンプンが消化しにくいので、おならが出やすくなります。しかし、サツマイモの皮を一緒に食べるとヤラーピンという消化酵素が含まれるため、おならが出にくくなると言われています。

onara-4

 - びっくり, 雑学

  関連記事

眼鏡をハンカチで拭くのはダメ?意外に知らない眼鏡の洗い方と正しい手入れ方法

眼鏡をハンカチで拭くのはダメ 眼鏡のレンズは、少しさわるだけでも油分が付いて汚れ …

ヒートテックは登山に向いていない?

ヒートテックは登山に向いていない? 登山ブームで、何も知識のない人が登ることも多 …

「鯨飲(げいいん)」と「原因(げんいん)」

「鯨飲」と「原因」 パソコンで文章を入力している時に、原因(げんいん)と入力した …

あまり詳しくない人の為の「格安スマホ」「格安SIM」の選び方

話題の「格安スマホ」「格安SIM」とは 生活の必需品とも言える様なくらいに普及し …

縁起がよい壁紙・お金持ちになる壁紙・開運壁紙・恋愛運がアップする待ち受け画面

縁起の良い物を身に着けていると良いことが起こる 縁起の良い物を身に着けていたり見 …

交通事故の時のためだけじゃない、ドライブレコーダーが普及するもう一つのわけ

ドライブレコーダーとは ドライブレコーダーとは、車に取り付けたカメラにより、映像 …

値引き交渉が苦手な人向けの消極的でもOKなテクニック、車の下取り、新車購入、家電購入時に有効

  値引き交渉が苦手な人のためのテクニック 車の下取りや新車購入、住宅 …

2016年12月31日に実施される閏秒(うるう秒)、NTTの時報はどうなるの?

「 うるう秒 」とは 閏秒とは時刻のズレを調整するために実施されます。 地球の自 …

ほとんど無職! 失業率90%の「ナウル共和国」、かつては大金持ちだった。

ナウル共和国とは ナウル共和国は、太平洋南西部(オーストラリアから見て北東の方向 …

一攫千金!?国内で砂金が採れる場所や方法

砂金は日本全国の河川でとれる 砂金を取れる場所は、佐渡とか金山があった場所周辺の …